Постинг
06.09.2011 07:46 -
Мюслите били повече вредни
Искате здравословна храна и затова хапвате мюсли за закуска? Напразно. В порция мюсли вероятно има повече мазнини, отколкото в блюдата от Макдоналдс, които привържениците на здравословното хранене заобикалят отдалеч.
Потребителската компания Choice e тествалa 159 видове мюсли и е установила, че те не са най-добрият избор за тези, които искат да отслабнат или да подобрят здравето си. Разбира се, мюслите съдържат много полезни съставки, като например овес, слънчоглед и орехови ядки.
Само че захарта и мазнините, съдържащи се в сместа в големи количества, намаляват напълно полезността на продукта.
Така например, стана ясно, че мюслите на един от световните им производители, съдържат два пъти повече мазнини, отколкото един двоен чийзбургер от Макдоналдс! Що се отнася до безглутеновите мюсли, предназначени за хора, които не понасят глутен, съдържат до 43% захар.
Изводът е прост – ако искате да отслабнете или се стремите към здравословен хранителен режим и се опитвате да избегнат захар и мазнини, то по-добре е да се откажете от мюслите.
Потребителската компания Choice e тествалa 159 видове мюсли и е установила, че те не са най-добрият избор за тези, които искат да отслабнат или да подобрят здравето си. Разбира се, мюслите съдържат много полезни съставки, като например овес, слънчоглед и орехови ядки.
Само че захарта и мазнините, съдържащи се в сместа в големи количества, намаляват напълно полезността на продукта.
Така например, стана ясно, че мюслите на един от световните им производители, съдържат два пъти повече мазнини, отколкото един двоен чийзбургер от Макдоналдс! Що се отнася до безглутеновите мюсли, предназначени за хора, които не понасят глутен, съдържат до 43% захар.
Изводът е прост – ако искате да отслабнете или се стремите към здравословен хранителен режим и се опитвате да избегнат захар и мазнини, то по-добре е да се откажете от мюслите.
Къде и защо се монтират мазноуловители?
Разграждане на органични мазнини
Оскъдни на мазнини - Полезни ли са за зд...
Разграждане на органични мазнини
Оскъдни на мазнини - Полезни ли са за зд...
Следващ постинг
Предишен постинг
Няма коментари
Търсене
Най-четени
1. zahariada
2. radostinalassa
3. leonleonovpom2
4. varg1
5. kvg55
6. wonder
7. planinitenabulgaria
8. sparotok
9. mt46
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. deathmetalverses
14. tota
2. radostinalassa
3. leonleonovpom2
4. varg1
5. kvg55
6. wonder
7. planinitenabulgaria
8. sparotok
9. mt46
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. deathmetalverses
14. tota
Най-активни
1. sarang
2. radostinalassa
3. lamb
4. vesonai
5. hadjito
6. manoelia
7. mimogarcia
8. samvoin
9. bateico
10. sekirata
2. radostinalassa
3. lamb
4. vesonai
5. hadjito
6. manoelia
7. mimogarcia
8. samvoin
9. bateico
10. sekirata